Catwalk Yogasession ॐ YOGAMOUR plus

Ernest Hemingway hat angeblich gesagt: »Katzen erreichen mühelos, was uns Menschen versagt bleibt: Durchs Leben zu gehen, ohne Lärm zu machen.« Ein bisschen könnten wir das auf der Yogamatte üben, oder?
Was dich erwartet
In dieser Yogasession machen ...

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Level/Style:

Länge: 37 Minuten

Du brauchst:: Evtl. Block für Squat und/oder Maitri Fisch, evtl. Block für die Umkehrhaltung in viparita karanī, evtl. Wolldecke für Squat und/oder shavāsana