Rücken-Workshop ॐ YOGAMOUR plus

Rücken-Workshop Teil 4: Fragen und Antworten

#Workshop | 15 Min. | ♥ 5
Rücken-Workshop Teil 4: Frage & Antwort — Q&A-Session zum Workshop

#Workshop | 55 Min. | ♥ 23
Rücken-Workshop Teil 3: YOGAMOUR Praxis — Integration des Gelernten in deine Yogapraxis

#Workshop | 45 Min. | ♥ 9
Rücken-Workshop Teil 2: Theorie — Über Faszienleitbahnen, die Bedeutung der neutralen Wirbelsäulenkurven (»neutral spine«) in Yoga und Alltag sowie das Zusammenspiel der inneren und äußeren Haltung

#Workshop | 87 Min. | ♥ 54
Rücken-Workshop Teil 1: YogAlign-Praxis — Eine aufrechte, stolze Haltung schaffen mit der YogAlign-Methode von Michaelle Edwards

#Live | 210 Min. | ♥ 55
Großer Online-Workshop: Yoga für einen gesunden Rücken — Live-Workshop (über Zoom und Live-Stream) vom 16. April 2022 als Aufzeichnung