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GPS: 54.311670, 8.611848
Voraussichtlicher Ablauf
Sonntag, 18.05.2025
Ab 16 Uhr Check-In
17:30 bis 19:00 Uhr Welcome Yogastunde (Vinyasa Flow)
Tagsüber Zeit zur freien Gestaltung
19:30 Uhr gemeinsames Abendessen im hauseigenen Restaurant
Montag, 19.05.2025
8:00 – 09:45 Uhr Good Morning Yoga (Vinyasa Flow)
Kraft, Entspannung, Meditation
anschließend Frühstück
Tagsüber Zeit zur freien Gestaltung
17:00 – 18:30 Uhr Yin Yoga Still & Tief
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Dienstag, 20.05.2025
8:00 bis 09:45 Uhr Down To Earth (Vinyasa Flow)
Stabilität und Balance
anschließend Frühstück
Tagsüber Zeit zur freien Gestaltung
17:00 – 18:30 Uhr Yin Yoga Still & Tief
19:00 Gemeinsames Abendessen
Mittwoch, 21.05.2025
8:00 bis 9:45 Uhr Lift Your Heart (Vinyasa Flow)
Für einen starken Rücken und ein strahlendes Herz
anschließend Frühstück
Tagsüber Zeit zur freien Gestaltung
17:00 – 18:30 Uhr Yin Yoga Still & Tief
19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Donnerstag, 22.05.2025
8:00 bis 09:30 Uhr Go With The Flow (Vinyasa Flow)
Kraft, Beweglichkeit mit YOGAMOUR Flows
anschließend Frühstück
11 Uhr Check-Out und Good-Bye-Hugging