Tag 3: #85, Let go – überarbeitet

Wie sagt Bärbel immer so schön: »Sitzen ist das neue Rauchen.«
Auch wenn ich diese Zeilen gerade im Stehen schreibe (ich habe in unserem Van den Tisch extra so gebaut, dass ich auch daran stehen kann), sitze natürlich auch ich eine Menge herum. Und das, obwohl ich nicht einmal ein Büro habe!

Spannenderweise funktioniert diese Folge auch sehr gut für Menschen, die nicht so viel sitzen, sondern ständig auf den Beinen sind.


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