Die erste Woche
Die zweite Woche
Tag 20: # 132, Surfing Warriors und Feuerfliegen
In der heutigen Session kannst du dich auf zwei āsanas freuen, die wir bisher noch gar nicht geübt haben:
- den Surfing Warrior (mag ich)
- die Feuerfliege (würde ich theoretisch mögen - sie ist mir aber ein Rätsel…)
Außerdem gibt es ein bisschen was für die Bauchmuskeln. Also eine richtige Folge für Expert:innen!
Nur für YOGAMOUR plus-Mitglieder
Dieser Inhalt ist YOGAMOUR plus oder YOGAMOUR plus Live-Mitgliedern vorbehalten.
Jetzt 30 Tage gratis und ohne Verpflichtung ausprobieren!
Du willst wissen, was YOGAMOUR plus überhaupt ist?
YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil. YOGAMOUR plus ist jederzeit kündbar.
Mehr über YOGAMOUR plus erfährst du hier ».
Du bist bereits Plus-Mitglied?
Dann bist du vielleicht nicht angemeldet! Hier » kannst du dich anmelden.
[/mepr-show]