Body Scan im Yoga Nidra-Stil ॐ YOGAMOUR plus

Ich liebe Yoga Nidra und halte es für ein ganz fantastisches Werkzeug, um im Leben Platz für Erholung und Entspannung zu machen. Deshalb habe ich euch eine neue Tiefenentspannung-Meditation aufgenommen, die den anderen Yoga-Nidra-Sessions ähnlich, aber anders aufgebaut ist.

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