Sammlung

Leben

Themen rund um Alltag, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmnung

4000 Wochen Zeit
Zu wenig Zeit? ♥︎ 10
Stellst du dir die richtigen Fragen
Wieso, weshalb, warum? ♥︎ 18
22 Gedanken
22 gute Gedanken für 2022 ♥︎ 19
Winterfreude
21 Gründe, sich auf den Winter zu freuen ♥︎ 16
Zusammenkommen
Kommt doch mal wieder vorbei ♥︎ 5
Erholung
Wie geht eigentlich Erholung? ♥︎ 29
36 Sommergedanken
36 Glücksmomente im Sommer ♥︎ 9
21 Ideen
21 Achtsamkeits-Ideen ♥︎ 33
Seelischer Muskelkater
Seelischer Muskelkater ♥︎ 34
Umarmung
Zauberformel Selbstmitgefühl ♥︎ 18
Zuversicht
Zuversicht tanken ♥︎ 18
Monkey Mind Grübelei
Stoppt das Grübelkarussell! ♥︎ 39
21 Gedanken
21 gute Gedanken für 2021 ♥︎ 48
Umweltschutz Planet Erde
Zu Hause auf dem Planet Erde ♥︎ 10
Kreativität
Kreativ durch die Krise. Oder auch: Her mit den Problemen! ♥︎ 16
Rassismus
Darf ich als weiße Frau überhaupt Yoga machen…? ♥︎ 14
Muttertag
Muttersein ist nicht immer gleich Blümchen ♥︎ 9
Spielerisch leben
Lebe lieber spielerisch ♥︎ 6
Achtsamkeit
Deine tägliche Portion Achtsamkeit ♥︎ 24
Empathie
Seid nett zueinander! ♥︎ 7
Menstruation
Gelassen durch den Zyklus ♥︎ 19
Gefühle
Zu viel Gefühl? ♥︎ 31
Freundschaft
Eine Ode an die Freundschaft ♥︎ 7
New Year 2020
20 gute Gedanken für 2020 ♥︎ 35
Feiertage feiern
Die Feiertage feiern ♥︎ 8
Dankbarkeit
Das Glück der Dankbaren ♥︎ 30
Winterwald
… und jährlich grüßt das Weihnachts-Murmeltier (2019 Version)! ♥︎ 8
Stille
Die Kraft der Stille ♥︎ 11
Mein Körper
Gib dem Körper, was er braucht ♥︎ 22
Pratyahara
Die Welt im Inneren ♥︎ 21
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