21 Achtsamkeits-Ideen ॐ YOGAMOUR plus

von Ischta Lehmann

Die Pandemie-Zeit hat unseren Radius verkleinert und viele von uns in manchmal wenig hilfreiche Routinen verfallen lassen. Hier habe ich für euch ein paar Ideen, um im Alltag wieder mehr präsent zu sein – und die Welt vielleicht mit neuen Augen zu se...

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