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Archiv nach Autor: Ischta Lehmann

4000 Wochen Zeit — Zu wenig Zeit? ♥︎ 13

Was fühle ich — Was fühle ich hier eigentlich gerade? ♥︎ 12

Stellst du dir die richtigen Fragen — Wieso, weshalb, warum? ♥︎ 21

22 Gedanken — 22 gute Gedanken für 2022 ♥︎ 20

Rolfing — Rolfing – ist das was für mich? ♥︎ 13

Winterfreude — 21 Gründe, sich auf den Winter zu freuen ♥︎ 18

Zusammenkommen — Kommt doch mal wieder vorbei ♥︎ 5

Erholung — Wie geht eigentlich Erholung? ♥︎ 32

36 Sommergedanken — 36 Glücksmomente im Sommer ♥︎ 11

21 Ideen — 21 Achtsamkeits-Ideen ♥︎ 34

Seelischer Muskelkater — Seelischer Muskelkater ♥︎ 35

Täglich Yoga — Täglich Yoga üben ♥︎ 28

Zuversicht — Zuversicht tanken ♥︎ 21

Monkey Mind Grübelei — Stoppt das Grübelkarussell! ♥︎ 42

21 Gedanken — 21 gute Gedanken für 2021 ♥︎ 49

Kreativität — Kreativ durch die Krise. Oder auch: Her mit den Problemen! ♥︎ 16

Rassismus — Darf ich als weiße Frau überhaupt Yoga machen…? ♥︎ 14

Yogamour-Retreat: Jetzt. Hier. Sein — Yoga-Wochenplan »Jetzt.Hier.Sein.« ♥︎ 105

Spielerisch leben — Lebe lieber spielerisch ♥︎ 6

Empathie — Seid nett zueinander! ♥︎ 7

Freundschaft — Eine Ode an die Freundschaft ♥︎ 8

New Year 2020 — 20 gute Gedanken für 2020 ♥︎ 35

Stille — Die Kraft der Stille ♥︎ 14

Mein Körper — Gib dem Körper, was er braucht ♥︎ 22

Zuhören — Die Kunst des Zuhörens ♥︎ 14

Den Wortschatz pflegen — Lasst uns unseren Wort-Schatz pflegen! ♥︎ 23

Selbstzweifel — Wann bin ich endlich gut genug? ♥︎ 30

Digital minimal — Weniger ist mehr ♥︎ 17

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