Einfache Anleitung zum Erlernen des siegreichen bzw. ozeanischen Atems
Die Kenntnis der Ujjayi-Atemtechnik wird für alle dynamischen YOGAMOUR-Folgen im Vinyasa Flow Yoga-Stil vorausgesetzt. Solltest du ihn nicht kennen oder unsicher bei der Durchführung sein, ist diese Folge genau richtig für dich!
Tipp:
Diese Folge k...
Members only! ;)
Dieser Inhalt ist aktiven YOGAMOUR plus-Mitgliedern vorbehalten.
Du möchtest YOGAMOUR plus-Mitglied werden?
Du kannst YOGAMOUR plus 18 Tage lang gratis testen.
Du willst wissen, was YOGAMOUR plus überhaupt ist?
YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil.
Mehr über YOGAMOUR plus erfährst du hier »
YOGAMOUR plus
Yogavideos, Tipps & Artikel - alles ohne Werbung!
Diese Webseite verwendet Cookies. Wir erheben an dieser Stelle aber KEINE persönlichen Daten. Hier mehr Infos zum Datenschutz. Hinweis nicht mehr anzeigen ✖