Woche 1: Deine Schatzkarte
Woche 2: Deine Schatzinseln
Woche 3: Der Schatz im Inneren
Woche 4: Deine Schatzkiste

Tag 2: Yogavideo – Kleines Chakren-Tuning für den ganzen Körper (19 Min.)

Der zweite Tag deiner ganz persönlichen Schatzsuche beginnt mit einer sanften und kurzen Yogapraxis, auf die du gut zu jeder Tageszeit und immer wieder zurückgreifen kannst. Denn um auf lange Sicht deine eigene Yogaroutine zu entwickeln, eignet sich ...


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