Woche 1: Deine Schatzkarte
Woche 2: Deine Schatzinseln
Woche 3: Der Schatz im Inneren
Woche 4: Deine Schatzkiste

Tag 15: Yogavideo – Kraftvoller Sonnengruß 2022 (13 Min.)

Der heutige Sonnengruß enthält neben den typischen Elementen wie Tādāsana, Uttānāsana und dem nach unten schauenden Hund auch so kraftvoll fließende Übergänge und Haltungen wie den Krieger 1, den nach oben schauenden Hund und Chaturanga Dandāsana!
Ge...


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