Bei einer Yogatherapie-Fortbildung von Dr. Günter Niessen habe ich diesen Sonnengruß kennengelernt, der mehr zur bewussten Kräftigung der Rückenmuskulatur beiträgt als jede andere Form von surya namaskar, die ich bisher üben durfte. Die Schritte von ...
Plus-Members only! ;)
Dieser Inhalt ist YOGAMOUR plus oder YOGAMOUR plus Live-Mitgliedern vorbehalten.
Du willst wissen, was YOGAMOUR plus überhaupt ist?
YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil.
Mehr über YOGAMOUR plus erfährst du hier »
YOGAMOUR plus
Yogavideos, Meditationen, Tipps & Artikel - alles ohne Werbung!
Die 7 besten Yogavideos nach einem langen Tag im Sitzen
Diese Webseite verwendet Cookies. Wir erheben an dieser Stelle aber KEINE persönlichen Daten. Hier mehr Infos zum Datenschutz. Hinweis nicht mehr anzeigen ✖