Tiefenentspannung für Körper, Geist & Seele ॐ YOGAMOUR plus

YOGAMOUR-Autorin Ischta Lehmann schreibt im YOGAMOUR plus-Artikel Wie geht eigentlich Erholung? über eine ganz besondere Entspannungsmethode: Intentional rest (deutsch: vorsätzliches Ausruhen) von Dan Howard, empfohlen von der Coachin Martha Beck. Ic...

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