Basic Vinyasa Yoga ॐ YOGAMOUR plus

Bärbel begleitet euch im YOGAMOUR-Stil spielerisch durch eine fließende, 49-minütige Vinyasa-Yoga-Sequenz, die zu jeder Tageszeit in jeder Tagesform bedenkenlos geübt werden kann. Mit einfachen, sinnvoll aufeinander abgestimmten Yoga-āsanas wird der ...

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