"Lift Your Heart" für Anfänger mit ein bisschen Vorerfahrung
"Lift Your Heart" ist unser Claim für Yogastunden, die den Fokus "Herzöffner" und Rückenkräftigung beinhalten: Mit offenem Herzen und starkem Rückgrat durchs Leben zu gehen ist dafür die Grundidee.
Für Teil 4 unserer Anfänger-Reihe "Jeder kann Yog...
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