»Lift Your Heart« für Anfänger mit ein bisschen Vorerfahrung
»Lift Your Heart« ist unser Claim für Yogastunden, die den Fokus »Herzöffner« und Rückenkräftigung beinhalten: Mit offenem Herzen und starkem Rückgrat durchs Leben zu gehen ist dafür die Grundidee.
Für Teil 4 unserer Anfänger-Reihe »Jeder kann Yog...
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