Less is More ॐ YOGAMOUR plus

Was ist die Essenz der Yogapraxis? Was unterscheidet die āsana-Praxis von Gymnastik? Was ist die intimste Verbindung zu unserem Selbst? Es ist unser Atem!
In dieser YOGAMOUR-Folge lernen Anfänger sowie Fortgeschrittene Atem und Bewegung zu verbinden ...

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