Mantra-Yoga ॐ YOGAMOUR plus

von Bärbel Miessner

Es ist die natürliche Neigung des Geistes, sich in viele Richtungen zu zerstreuen und dem ein oder anderen Impuls nachzugeben. Ein Mantra kann die Funktion haben, den Geist zu stabilisieren. (Die Sankrit-Silbe "man" bedeutet übrigens "denken" und ste...

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