Metta-Meditation ॐ YOGAMOUR plus

Die Metta- oder Maitri-Meditation, auch Loving Kindness Meditation genannt (10 Minuten), schafft Raum im Herzen – für Liebe, nicht nur die Liebe, die uns geschenkt wird, sondern auch für die Liebe, die wir anderen geben können. Mit dieser Meditation...

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