YOGAMOUR 75

YOGAMOUR 75

Ohana Yoga Flow

Kraftvolles Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene

Yoga wird auch beschrieben als „der Zustand, in dem nichts fehlt“. Deshalb filmen wir gerne an wunderbaren Plätzen: um diesen Zustand herbei zu zaubern und eure Yogamatten (und euch!) zum Glitzern zu bringen!
Kennt ihr diese Momente, in denen ihr da...


Plus-Members only! ;)

Dieser Inhalt ist YOGAMOUR plus oder YOGAMOUR plus Live-Mitgliedern vorbehalten.

Du möchtest YOGAMOUR plus-Mitglied werden?

Jetzt hier Registrieren

Du willst wissen, was YOGAMOUR plus überhaupt ist?

YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil.
Mehr über YOGAMOUR plus erfährst du  hier »


YOGAMOUR plus
Yogavideos, Meditationen, Tipps & Artikel - alles ohne Werbung!

Level/Style:

Länge
22 Minuten
Du brauchst:
Yogamatte, evtl. dicke Wolldecke, evtl. Block

Was ist drin:

  • Sonnengruß
  • gedrehte kraftvolle Haltung (parivrta utkatāsana)
  • gedrehte seitliche Winkelhaltung (parivrta parsvakonāsana)
  • Seitstütz (vasishtāsana)
  • Zehensitz
  • bakāsana
  • Heuschrecke (shalabāsana)
  • Sternhaltung (tarāsana)
  • upavista konāsana
  • purvotanāsana oder table top
  • Schulterstandersatz (viparita karani)
  • Maitri Fisch
  • savāsana
  • Meditation

Veröffentlicht am 30. Juli 2017

156x auf der Favoritenliste ♡ | Deine Favoritenliste

Aktuell: Einfach

Leg-Stretches
140: Kleines Chakren-Tuning für den ganzen Körper

Aktuell: Mittel

YOGAMOUR 148: Twist Again 2
148: Twist Again 2

Aktuell: Schwer

Bärbel an der Isar
144: Wachmacher-Yoga

Aktuell: Yin Yoga

YOGAMOUR 138
138: Der Yin-Yoga-Quickie

Aktuell: Meditation

YOGAMOUR 149: Nadi Shodana
Atemübung: Nadi Shodhana

Aktuell: Magazin

Herbst Challenge 2022
Live-Challenge »Game Changer«
Diese Webseite verwendet Cookies. Wir erheben an dieser Stelle aber KEINE persönlichen Daten.
Hier mehr Infos zum Datenschutz. Hinweis nicht mehr anzeigen ✖