Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025

Na klar wecken wir auch in dieser Challenge die Bauchmuckis auf - ganz nebenbei. Und ganz sanft. Die Kraft der Mitte brauchen wir schließlich auch bis wir 108 sind. (Ob man die Bauchmuskeln sieht oder nicht, ist völlig nebensächlich. Wir alle haben e...

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