YogAlign Teil 1: Atmen, kräftigen, nachhaltig aufrichten
Der Atem ist der Kern, die Grundlage... und meistens die Lösung für viele körperliche Probleme! Diese Idee, dieses Wissen unterscheidet Yoga von allen anderen Methoden/Wissenschaften/Philosophien.
Was heißt SIP-Atem?
In der YogAlign-Methode steht S...
Plus-Members only! ;)
Dieser Inhalt ist YOGAMOUR plus oder YOGAMOUR plus Live-Mitgliedern vorbehalten.
Du willst wissen, was YOGAMOUR plus überhaupt ist?
YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil.
Mehr über YOGAMOUR plus erfährst du hier »
YOGAMOUR plus
Yogavideos, Meditationen, Tipps & Artikel - alles ohne Werbung!
Die 7 besten Yogavideos nach einem langen Tag im Sitzen
Diese Webseite verwendet Cookies. Wir erheben an dieser Stelle aber KEINE persönlichen Daten. Hier mehr Infos zum Datenschutz. Hinweis nicht mehr anzeigen ✖
