Anatomie & Yoga zum Anfassen

Hör‘ auf, die Beinrückseiten zu stretchen!?

Ist das Dehnen-Müssen der "Hamstrings" ein Mythos?

von

Ich habe im letzten Jahr den englischen Huffington Post-Artikel „Stop stretching your hamstrings“ von Michaelle Edwards (yogalign.com) auf Facebook gerepostet. Daraufhin haben sich viele interessierte Yogis eine deutsche Übersetzung des langen Artike...


Members only! ;)

Dieser Inhalt ist aktiven YOGAMOUR plus-Mitgliedern vorbehalten.

Du möchtest YOGAMOUR plus-Mitglied werden?

Du kannst YOGAMOUR plus 18 Tage lang gratis testen.

Jetzt hier Registrieren

Du willst wissen, was YOGAMOUR plus überhaupt ist?

YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil.
Mehr über YOGAMOUR plus erfährst du  hier »


YOGAMOUR plus
Yogavideos, Tipps & Artikel - alles ohne Werbung!


Veröffentlicht am 19. August 2018 | Geschrieben von Bärbel Miessner | Alle Artikel von

24x auf der Favoritenliste ♡ | Deine Favoritenliste


Das YOGAMOUR plus Magazin! Mehr aus der Rubrik: Anatomie & Yoga zum Anfassen

Aktuell: Einfach

Yoga Quickie für jede Tageszeit
136: Yoga-Quickie für jede Tageszeit

Aktuell: Mittel

139: Yogamour & Fit: Gesunder, starker Rücken

Aktuell: Schwer

YOGAMOUR 132: Surfing Warrior
132: Surfing Warriors und Feuerfliegen

Aktuell: Yin Yoga

YOGAMOUR 138
138: Der Yin-Yoga-Quickie

Aktuell: Meditation

Meditatives Zirkeltraining 3 – für bessere Konzentration

Aktuell: Magazin

Sommer-Retreat: Verwurzeln, um zu fliegen
Diese Webseite verwendet Cookies. Wir erheben an dieser Stelle aber KEINE persönlichen Daten.
Hier mehr Infos zum Datenschutz. Hinweis nicht mehr anzeigen ✖