Tag 13, morgens: 7 minutes by YOGAMOUR (8 1/2 Min.)

Heute ist der einzige Tag während dieser Challenge, an dem du drei statt zwei Videos üben darfst. Das liegt vor allem daran, dass das erste tatsächlich richtig kurz und knackig ist. Es heißt »7 minutes« (aber lass' dich nicht täuschen, es hat trotzde...


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