Tag 7, morgens: Yogamour & Fit: Superpopo (13 Min.)

Guten Morgen zum siebten Tag unserer kleinen Fit-Challenge! Nachdem wir uns schon solch wichtigen Bereichen wie unserem Rücken und der stabilisierenden Core-Muskulatur gewidmet haben, rutschen wir heute in der Körperwahrnehmung und -kräftigung ein kl...


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