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YOGAMOUR 121
Morgens, mittags, abends
Eine Yogasession für jede Tageszeit
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YOGAMOUR 121
Eine Yogasession für jede Tageszeit
Wie ihr bestimmt schon gemerkt habt, reisen wir in diesem Jahr nicht – COVID 19 hat uns ausgebremst. Es hat uns aber nach wie vor nicht davon abgehalten, für euch und unsere Videos schöne Ecken um die Ecke zu finden. Ich sag‘ euch, mein Herz hüpfte an manchen Stellen genauso wie am heiß geliebten Ozean.
In Rimsting am Chiemsee, eine Autostunde weg von daheim, konnten wir neulich ganz deutlich die Magie des Herbstes spüren. Eigentlich begann es schon am Abend vorher, bei der Anfahrt: Wir sind an drei doppelt leuchtenden Regenbögen vorbeigefahren und durften dann, am See angekommen, einen so stillen Sonnenuntergang erleben, dass ich nur leise atmen wollte, um die Stille noch stiller zu machen.
Der frühe Morgen schenkte uns blauen Himmel, einen blauen See, die erdenden Farben des Herbstes in den Bäumen und die Weite des Chiemgaus.
Mit Dankbarkeit im Herzen filmt es sich viel leichter… .
Diese YOGAMOUR-Folge würde ich als einen echten Bärbel-Klassiker beschreiben – simpel, kraftvoll, alles drin, belebend, aber auch sanft und beruhigend. Ihr könnt dieses Video bedenkenlos zu jeder Tageszeit üben.
Habt ihr auch derartig magische Plätzchen in der Nähe? Wenn ja, wo? Können wir mal vorbeikommen? 🙂
Ich schicke euch virtuelle Umarmungen und liebste Grüße,
Eure Bärbel
Und hier nur die Tonspur, ohne Video
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Hallo zusammen ich hab heut auf meinem alten Ipad leider nur noch die Tonspur. Ich krieg kein update mehr für das Betriebssystem kann natürlich sein dass es irgendwann nicht mehr geht 😭Nicht nur bei diesem Video sondern generell.
Also in der Ferndiagnose würde ich auch sagen, alte Geräte können irgendwann nicht mehr mithalten. Video ist hat schon datenintensiv und eigentlich auch mächtig kompliziert. Es gibt trotzdem Lösungsansätze: z.B. Cache löschen (siehe FAQs), oder der Zahnrad im Video (wenn es dir angezeigt wird) klicken und die Auflösung reduzieren. Wenn du noch genug Speicherplatz hast, kannst du auch versuchen, das Video vorher Herunterzuladen (Download) und den Download abspielen. Vielleicht hilfts…
mee-z
Danke sehr, hat leider nicht funktioniert. Komisch dass ich andere Youtubevideos ganz normal noch abspielen kann dann muss ich mit Euch jetzt am Handy üben. Lieben Gruß Christine.
Liebe Bärbel,
nach einem supertollen Yogaretreat mit dir, bin ich mit dieser Folge motiviert und kraftvoll in eine neue Woche gestartet. Ein wirklich großartiges Video finde ich. Vorher noch brav die Handgelenke mit Folge 34 aufgewärmt 😊 und sogar den Kopfstand geübt und dank deiner extra Kopfstand-Session am Samstag auch geschafft! 🙌🏽 Hurra!!
Danke, dass ihr immer am Ball bleibt, so tolle Videos macht und zu jeder Zeit für uns da seid!!
🤟🏼Yogamour!
Liebe Grüße, Tina
Liebe Tina, wie großartig! Die perfekte Kombi! Schön, dass du im Fürstenfelder dabei gewesen bist. Ganz liebe Grüße!
Bärbel
Liebe Bärbel,
ich liebe diese Folge und mein positiver Gedanke am Schluss ist ganz oft voller Dankbarkeit dafür, dass es euch gibt 🙂
Herzliche Grüße und DANKE
Jessica
Das Lied am Ende ist übrigens wunderschön!
Danke! Ich finde auch, dass Johanna Amelie (http://www.johannaamelie.com) uns da eine wunderschön Mantra-Interpretation geschenkt hat! <3
Danke liebe Bärbel für diese fantastische Yoga-Session!! Bin süchtig danach & übe diese Sequenz jeden Morgen seit 3 Wochen!! Ich liebe es richtig, überhaupt gibt Yoga mir soviel Kraft in dieser so schwierigen Zeit momentan. Auch der anschließende Song trifft genau ins Herz & hebt meine Stimmung🙏🏽
1000 Dank & Namaste❤️
Liebe Carol, herzlichen Dank für deine Zeilen. Ich freue mich sehr, dass du bei uns/mit uns Kraft tanken kannst! Bleib‘ dran und liebste Grüße, Bärbel
So schön 😌
Servus, hab mir das Video noch nicht angeschaut, nur „durchgelesen“ als ich grad in den neuen Wochenplan reinschaute. Hört sich genau richtig an und die Kommentare sprechen ja für sich. Ein magischer Ort bei mir um die Ecke (und jetzt im Herbst weniger besucht und besonders schönes Licht): der Kirchsee bei Bad Tölz mit Blick auf die Berge … Beste Grüße, Christiane & vielen Dank für die Live-Session heute!
Da kann ich mich nur anschließen: Das Video ist gleich in den Favoriten gelandet!
Falls es euch mal etwas weiter nördlich verschlägt kann ich euch den Skulpturengarten Heinrich Kirchner in Erlangen empfehlen. Einfach schön gelegen, und ganz oben hat man einen tollen Ausblick über die Stadt. Der Eintritt ist frei 🙂 Im Sommer ist dort außerdem der kleine aber feine Botanische Garten immer einen Besuch wert.
Hallo 🙂
Sehr gute Session! Dankeschön!
Gibt es das Lied am Ende irgendwo zu hören bzw. zu kaufen?
Liebe Grüße,
Amrei
Wie schön, eine aktive Sequenz für jede Tageszeit. Ich übe meist abends und mache dann auch dynamische Folgen, die du für den Morgen vorgesehen hast. Nur finde ich es dann komisch, wenn es darin ums Wachwerden und um Energie für den Tag geht. Hier nicht – darum ist diese auch gleich bei meinen Favoriten gelandet. Vielen Dank und schöne Grüße von Uli
Super, das freut mich! Dann kann ich ja noch ein paar mehr dieserArt schreiben – eine Morgens-mittgas-abends-Serie… Perfekt!
Ganz tolles Video, wird meine neue Lieblingsfolge, Danke 😊
Das ehrt mich sehr, vielen Dank, liebe Christa! xxx
Danke, das hat gut getan! Das Abschlusslied ist wunderschön 🥰
Kannst du mir die Übersetzung verraten?
Liebe Grüße von Uli
Om Tare Tattre Ture Soha
Gruß und Ehre der gütigen Tara, der Retterin, die uns von unseren Ängsten befreit und uns hilft, durch alles Schwere hindurch zu gehen.
Die grüne Tara wird im tibetischen Buddhismus verehrt und verkörpert Güte und Mitgefühl.
Danke 🤗 das war so schön 💞🙏
Das freut mich, 1000 Dank für dein Feedback!
Aktiv und ausgleichend, genau das, was ich gebraucht habe! Danke LG Sabina
Danke Sabina, das freut mich. Liebe Grüße!
Ganz wunderbar, liebe Bärbel….mal wieder genau richtig. Danke Dir! Fest umarmt von der Claudi
Liebe Claudia! Danke! Ich schick dir eine Umarmung!
Wunderbares Video – vielen Dank und dicker Drücker dafür 😍
Kennt Ihr Aidenried am Ammersee, am Ufer mit Blick auf das Diessener Marienmünster? Und das bei Sonnenuntergang – ein Traum!
Danke für den Tipp! Das habe ich mir sofort notiert. Ich werde bald hinfahren und es mir ansehen. Juhu!
Hei, Bärbel, was für eine schöne Yoga-Folge! Ganz herzlichen Dank und bleibt gesund. Grosse Umarmung aus der Schweiz.
Danke, liebe Lisette, liebste Grüße von München in die Schweiz! <3
Vielleicht auf dem Tempelhofer Feld? Bei den Schafen 🙂
https://www.berlin.de/sen/uvk/presse/pressemitteilungen/2020/pressemitteilung.912811.php
Danke für den Tipp, liebe Johanna, gute Idee! Und danke für deinen schönen Song :)! xxx
Ich freu mich immer sooooo, wenn es ein neues Video gibt. Was für ein schöner Start ins Wochenende. Ganz toll das Vogelgezwitscher – obwohl ich dem Video nur mit den Ohren gefolgt bin, hatte ich direkt das Gefühl, auf dieser Wiese zu sein… DANKE!
Kennt ihr den Himalaya-Garten bei Regensburg?
https://www.nepal-himalaya-pavillon.de/
Danke für den Tipp! Nein, den kannten wir noch nicht. Da müssen wir im April unbedingt hin! 🙏🏻 und liebe Grüße!
Ich kann mich nur anschließen – wunderschön und 1000 Dank! Und ja, hier bei mir um die Ecke gibt es auch ein schönes Plätzchen – der Schlosspark in Charlottenburg mit dem Schloss, dem Karpfenteich und der Spree, der roten Brücke und dem Belvedere, in jeder Jahreszeit sehr schön 🙂 Herzliche Grüße aus Berlin!
Eine Superidee! Das heben wir uns für Frühling/Sommer auf. Magst du uns dann assistieren? Ist nicht schwer… man muss eigentlich nur freundlich und aufmerksam verhindern, dass Leute durchs Bild laufen ;)….
Das ist ja klasse, ihr kommt nach Berlin zum Dreh? Da würde ich mich auch als Bildfreihalterin im Schloss C-Burg anbieten :). Eine tolle Folge, vielen Dank! Lisa
Wenn Rumfahren wieder einfacher wird: yessss! Wäre doch was! Vielleicht zu den Wahlen im Herbst? 🤪
…das Video habt ihr ja in der Wiese vor meiner Haustüre gedreht! Was für eine wunderbare Überraschung ,-))))) vielen lieben Dank!!!!!
Echt??? Hast du uns nicht gesehen? Wir haben auch gleich um die Ecke übernachtet :)…
was für ein wunderschönes Video – Danke an Euch beide! 😉😘
Um die Ecke halt…. 😘🙏🏼