♥ 15
Was fühle ich hier eigentlich gerade? — Warum es so wichtig ist, die eigenen Emotionen zu kennen und zu benennen ♥ 21
Die Kunst des Atmens — Wie unser Atem Gesundheit, Geist und Gemüt beeinflusst ♥ 15
Noch mehr Geschichten, die inspirieren — Fünf neue Buch-Tipps als beflügelnde Alltags-Begleiter für alle Yogis ♥ 22
Mehr Geschichten, die inspirieren — 5 empfehlenswerte Bücher, die ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Mut zu Veränderung machen ♥ 9
Die Definition von Glück…. — .... bestimmen wir selbst. ♥ 13
Ayurveda – die Wissenschaft vom Leben — "Eure Lebensmittel sollen eure Heilmittel sein."
(Hypokrates, 460 bis ca. 377 vor Chr., griech. Arzt) ♥ 36
Anatomie & Yoga — Tiefer einsteigen in die Welt der Muskeln, Gelenke und Faszien ♥ 12
Geschichten, die inspirieren — Fünf empfehlenswerte Bücher, die zum Nachdenken anregen und ein Lächeln ins Gesicht zaubern ♥ 11
Yogafachliteratur — Sechs empfehlenswerte Bücher für wissensdurstige Yogis ♥ 52
Meditation oder: Der innere Arzt — Bücher zu den Themen Achtsamkeit und Meditation
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