Woche 1: Im Hafen seeklar werden
Woche 2: Die Segel hissen und in See stechen
Woche 3: Auf stürmischer See
Woche 4: Ruhe nach dem Sturm - Vor Anker gehen

Tag 10: Yogavideo – Kraftvoller Sonnengruß 2022 (13 Min.)

Nachdem wir uns heute schon so wunderbar um unser Innenleben und unsere Fähigkeit, uns selbst gegenüber freundlich zu sein, gekümmert haben, geht es jetzt mit Bewegung weiter. Heute darf es als erstes ein kraftvoller Sonnengruß sein!

Keine Yoga-Se...


Plus-Members only! ;)

Dieser Inhalt ist YOGAMOUR plus oder YOGAMOUR plus Live-Mitgliedern vorbehalten.

Du möchtest YOGAMOUR plus-Mitglied werden?

Jetzt 18 Tage gratis ausprobieren.

Hier Registrieren

Du willst wissen, was YOGAMOUR plus überhaupt ist?

YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil.
Mehr über YOGAMOUR plus erfährst du  hier »


YOGAMOUR plus
Yogavideos, Meditationen, Tipps & Artikel - alles ohne Werbung!