Woche 1: Im Hafen seeklar werden
Woche 2: Die Segel hissen und in See stechen
Woche 3: Auf stürmischer See
Woche 4: Ruhe nach dem Sturm - Vor Anker gehen

Tag 19: Friedens-Mantren (einige Min.)

Wie du bestimmt schon gemerkt hast, geht es in Woche drei viel um die Kraft der Elemente. Heute, an Tag 19 verinnerlichen wir ganz bewusst das Element »Erde«. Erde steht für viel Stabilität, Halt und Trost. Später beim Üben wirst du vielleicht merken...


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