Tagestipp

Lagerkoller-Challenge Tag 15

Video #70: Mandala Flow Classique. Bewegung, Kraft, Konzentration und Wärme mit Vinyasa Flow Yoga

Lagerkoller-Challenge Tag 15

So, Teacher-Training vorbei. Ich musste noch mal ran 🙄. 70 Minuten "medium" und mitten drin: der Mandala Flow.

Ich mag das #asana ja ganz gerne und hab den Flow schon ziemlich oft geübt (schließlich habe ich die Bärbel-Yoga-Retreat-Platin-Mitglied...

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Veröffentlicht am 30. März 2020

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