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Tagestipp

Lagerkoller-Challenge Tag 40

Video Nr. 103: Yoga bei Schulter- & Nackenverspannungen. Selbstfürsorge! Take care, enjoy!

Wow - 40 Tage. Andere Challenges wären jetzt vorbei 🥇...

Heute ein Video das gar nicht so viel mit den klassischen Yoga-Asanas zu tun hat: Nr. 103 - Yoga bei Schulter- & Nackenverspannungen

Ich bin zum Glück von Verspannungen dieser Art mei...


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Veröffentlicht am 24. April 2020

Aktuell: Einfach

Bärbel von YOGAMOUR beim Schütteln - Video-Titel: Pranadusche Galore
184: Pranadusche Galore

Aktuell: Mittel

Bärbel von YOGAMOUR in einer Sideplank (180 YOGAMOUR: Fit & Flow)
180: Fit & Flow

Aktuell: Schwer

YOGAMOUR 183: Bärbel von Yogamour - Wild Thing
183: Wild Thing

Aktuell: Yin Yoga

YOGAMOUR 181: Restorative Yoga (2) - abends zum Runterkommen
181: Restorative Yoga (2) – abends zum Runterkommen

Aktuell: Meditation

Die 5-4-3-2-1-Grounding Technique

Aktuell: Magazin

Bärbel von YOGAMOUR praktiziert Yoga in einer Sommerwiese
Dein Sommerkurs voller Leichtigkeit
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