September Sessions 3: Lift Your Heart – Starker Rücken und Mitgefühl (Yin & Yang) ॐ YOGAMOUR plus

Wir waren für euch live! Hier die Aufzeichnung.
Diese runde, kraftvolle und gegen Ende stillere Yogasession starten wir mit fließendem, dynamischen Vinyasa-Yoga-Sequenzen, die euch ordentlich Wärme in den Körper bringen dürfen - herzöffnend und rücke...

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