Themenwoche #easygoing ॐ YOGAMOUR plus

Weniger ist mehr ist das Motto von heute. Nicht in der Länge, die Folge ist entspannte 50 Minuten lang, dafür in der Komplexität der Übungen.
Der Fokus liegt auf dem Atem und der Kombination von Atem und Bewegung.
Vielleicht der größte Unterschied zw...

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