Tagestipp

Themenwoche #faszien

Yin Yoga 4 – Lift your heart… Herzöffnung, Aufrichtung, Schultergürtelbereich entspannen

Themenwoche #faszien: Yin-Yoga 4

Heute gehen wir weit über‘s #faszientraining hinaus. Heute gibt‘s ein Yin-Yoga-Video mit Fokus Herzöffnung (auch wenn das auf dem Bild eher nicht so aussieht 😂).

Und abgesehen davon, dass diese Übungen dich vielleicht ein bisschen glücklicher mach...


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Veröffentlicht am 13. August 2020

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