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Tagestipp

Themenwoche #morgenroutine

Meditations-Quickie: 3 Minuten für bzw. gegen den inneren Schweinehund

Themenwoche #morgenroutine: meditations-Quickie

Jetzt haben wir ja schon einiges angesprochen, was als #morgenritual durchgehen könnte. Eines, was @bbmiessner Bärbel besonders wichtig ist und sie wirklich fast jeden Morgen macht, ist die Meditation.
Man möchte ja glauben, gerade morgens kann das d...


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Veröffentlicht am 1. August 2020

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Bärbel bem Krieger 2. YOGAMOUR 189: Less is more 2
189: Less is More 2

Aktuell: Mittel

Bärbel von YOGAMOUR in einer Sideplank (180 YOGAMOUR: Fit & Flow)
180: Fit & Flow

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187: Catwalk Yogasession

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Schmerzende Handgelenke…
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