Video Nr. 96: Sonnengruß „gentle“. Für einen achtsam-bewegten Start in den Tag
Nur weil es jetzt keine "Challenge" mehr ist, heißt es ja nicht, dass man sich nicht mehr "herausfordern" darf/soll 🤓
Ich wollte es heute noch mal wissen, das mit diesem morgens Yoga machen. Ich hatte mir fest vorgenommen, quasi im Moment wo der Wec...
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