Sammlung
Anfänger Vinyasa Yoga
Diese YOGAMOUR Vinyasa Yoga-Sessions sind für Anfänger geeignet.
Badezimmer-Yoga-Quickie — Nur im Stehen - funktioniert immer und überall
Kleines Chakren-Tuning für den ganzen Körper — Eine sanfte, kurze Yogapraxis für jede Tageszeit
Jeder kann Yoga 4 — »Lift Your Heart« für Anfänger mit ein bisschen Vorerfahrung
Jeder kann Yoga 3 — Kürzer. Alles drin, was gut tut. Für Tage, an denen nur wenig Zeit ist.
Jeder kann Yoga 2 — Eine Fortsetzung von 'Jeder kann Yoga 1' - einfach und unkompliziert
Jeder kann Yoga 1 — Eine einfache Anfängerfolge für einen sanften Start in die Welt der Yoga āsanas und der Meditation