Yoga-Wochenplan »Yoga Basics« ॐ YOGAMOUR plus

von Bärbel Miessner

Remember simplicity, oder: Weniger ist mehr. Eine Woche einfach Yoga!
Vielleicht seid ihr schon so erfahrene Yogis, dass ihr gar nicht mehr auf die Idee kommt, ab und zu ein einfaches Yogavideo zu üben. Dabei ist das Üben einfacher Sequenzen ein wun...

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