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Yoga-Programme
»Schnupperkurs« YOGAMOUR-Live-Stunden
10 Tage Yoga am Stück - live aus meinem Wohnzimmer
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Yoga-Programme
10 Tage Yoga am Stück - live aus meinem Wohnzimmer
von Bärbel
In der letzten Woche des Jahres 2020 habe ich allen YOGAMOURis jeden Tag eine 70-minütige Live-Klasse geschenkt. Dabei handelt es sich fast um die gesamte Auswahl der im November 2020 geübten Live-Klassen und drei weitere Living-Room-Sessions vom 23. und am 31.12.! BÄM!
Wenn du diese zehn Tage mit mir übst, bekommst du einen ganz wunderbaren Einblick in meine Live-Stunden, in die unsere YOGAMOUR Live-Mitglieder regelmäßig kommen…
Noch kein Live-Mitglied? Das kannst du ganz schnell in deinen Kontoeinstellungen ändern.
Kraft & Ausdauer: Seven Minutes by YOGAMOUR (8 1/2 Minuten)
Warm-Up: Magic 10 by YOGAMOUR (11 Min.)
Meditation: Metta Meditation (10 Min.) oder Meditation zum Jahresende (15 Min.)
Dann probiere es mit:
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Veröffentlicht am 29. November 2020 | Geschrieben von Bärbel | Alle Artikel von Bärbel
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Vielen Danke für dieses Programm.