Zusammen schaffen wir das – Woche 2 ॐ YOGAMOUR plus

von Bärbel Miessner

Rise & Shine - eine Woche voller Vinyasa Yoga und Yin
Der Sonntag beginnt kraftvoll bei Meeresrauschen. Traut euch! Und übt Varianten, wenn euch die eine oder andere Haltung zu schwer ist - seit kreativ in eurer Praxis und vor allem eins: ehrlic...

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