Sammlung

Classic-Mitgliedschaft

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Filter nach Dauer:

#123 | 5 / 11 Min. | ♥ 423
Morgens, mittags, abends: der Yoga-Quickie — Für Tage, an denen einfach die Zeit fehlt
YOGAMOUR goes Live: Living Room Sessions
#Live | ~70 Min. | ♥ 42
Lift Your Heart – „Fast ohne“ Live — Living Room Session vom 6. Februar 2021 um 18:00 Uhr
Monkey Mind Grübelei
♥ 47
Stoppt das Grübelkarussell! — Wie es gelingen kann, die wilden Gedanken öfter mal zur Ruhe zu bringen
YOGAMOUR goes Live: Living Room Sessions
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 42
Let Go! — Living Room Session vom 30. Januar 2021 um 18:00 Uhr
Buchtipps 2021
♥ 15
Noch mehr Geschichten, die inspirieren — Fünf neue Buch-Tipps als beflügelnde Alltags-Begleiter für alle Yogis
YOGAMOUR goes Live: Living Room Sessions
#LIVE | ~75 Min. | ♥ 50
Yogi streck dich! Live — Living Room Session vom 23. Januar 2021 um 18:00 Uhr
Patanjali Jolanda
♥ 15
Ethisch leben heißt glücklich sein — ... und was Aristoteles, Astrid Lindgren, ein verpasster Zug und Chemie damit zu tun haben
Meditationshaltungen
mehrere Min. | ♥ 24
Finde deinen Meditationssitz — 8 Anregungen, wie das achtsame Sitzen in der Stille unterstützt werden kann
21 Gedanken
♥ 49
21 gute Gedanken für 2021 — Eine Sammlung von Sätzen und Sinnsprüchen als Begleiter durch's neue Jahr
Inneres Licht
♥ 35
Besinnen auf das innere Licht… — ... oder wie wir uns einen inneren, gesunden und beschützten Kern bewahren könnten
Ayurveda Winter
♥ 30
Ayurveda im Winter — Wie wir das Beste aus kurzen Tagen und langen Nächten machen
Umweltschutz Planet Erde
♥ 10
Zu Hause auf dem Planet Erde — Was wir alle tun können, damit auch unsere Enkel und Urenkel die Schönheit der Natur noch erleben dürfen
Dezember-Yogaplan
♥ 38
31 Tage Yoga im Dezember – wir bleiben dran! — Damit ihr innerlich und äußerlich warm bleibt. Neu: Montags ist Zoom-Tag (live). Außerdem live: "Pre-Christmas" (23.12.) und "Rum is'" (31.12.) zum Jahresende. Seid ihr dabei?
YOGAMOUR goes Live: Living Room Sessions
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 21
Rum is’! Bye bye 2020! — Living Room Session vom 31. Dezember 2020 um 10:30 Uhr
YOGAMOUR goes Live: Living Room Sessions
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 17
Twisting Geckos & andere āsana-Lebewesen — Living Room Session vom 28. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session: Weihnachten 2020
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 10
Früher war mehr Metta ;) – Pre-Christmas-Session — Living Room Session vom 23. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
YOGAMOUR goes Live: Living Room Sessions
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 26
Surfing Warriors (Vinyasa Flow) — Living Room Session vom 21. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session vom 14.12.2020
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 52
Kraft & Balance (Vinyasa Flow) — Living Room Session vom 14. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session vom 10.12.2020
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 28
Remember Simplicity — Living Room Session vom 7. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
YOGAMOUR 122: Yin Yoga 12
#122 | 29 Min. | ♥ 202
Yin Yoga 12 – Fokus Hüftbeweglichkeit — Tanzende Drachen, liegende Helden und mehr
So Ham Meditation
8 1/2 Min. | ♥ 126
»So ham« – Ich bin das — Eine simple Mantra-Meditation für Glückssucher bzw. Glücksfinder
Kreativität
♥ 18
Kreativ durch die Krise. Oder auch: Her mit den Problemen! — Wieso es gerade jetzt so wichtig ist, Kreativität als Lebenseinstellung zu kultivieren
Living Room Session 09: Yin & Yang
#LIVE | ~80 Min. | ♥ 45
Yin & Yang – Vinyasa Flow & Yin Yoga — Living Room Session vom 30. November 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session: Yin Yoga - still & tief 2
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 37
Yin Yoga – still & tief — Living Room Session vom 28. November 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session: Maitri Yoga Session
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 52
Die Maitri-Yogasession — Living Room Session vom 26. November 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session: Yin Yoga - Lass die Laus von der Leber :)
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 39
Yin Yoga – Lass‘ die Laus von der Leber :) — Living Room Session vom 21. November 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session: Vinyasa Yoga: Go with the flow
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 40
Go With The Flow — Living Room Session vom 19. November 2020 um 18:00
Living Room Session, 14. November 2020
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 37
Yin Yoga – Lift your heart — Living Room Session vom 14. November 2020 um 18:00
Living Room Session 12.11.20
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 52
Rise & Shine – Vinyasa Flow Yoga — Living Room Session vom 12. November 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session: Yin Yoga - still & tief
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 55
Yin Yoga – still & tief — Living Room Session vom 7. November 2020 um 18:00 Uhr
Living Room Session: Vinyasa Flow - lift your heart
#LIVE | ~70 Min. | ♥ 72
Lift Your Heart – Vinyasa Flow — Livingroom Room Session vom 5. November 2020 um 18:00 Uhr
Friday-Power: Bauchmuskeln
♥ 17
Friday-Power: Bauchmuskeln — Die starke Mitte
Specials: Nacken und Schultern
♥ 17
Specials: Nackenverspannung — Wenn Nacken und Schultern zicken
Special: Handgelenke
♥ 4
Specials: Handgelenke schonen — Rücksicht auf die Handgelenke nehmen
Special: Sanft üben
♥ 2
Specials: Sanft üben — Zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden
Specials: Yoga bei Erkältung
♥ 3
Specials: Yoga bei Erkältung — etwas Selbstfürsorge
YOGAMOUR #121: Morgens, Mittags, Abends
♥ 12
Neues Video — Eine Yogasession für jede Tageszeit
Mini Serie: Twists (Yin)
♥ 3
Mini Serie: twists — Twisten im Yin
Mini Serie: twists - Sonnengruß
♥ 3
Mini Serie: twists — Sonnengruß mit seitlicher Drehung
Mini Serie: Twists
♥ 1
Mini Serie: Twists — Ein YOGAMOUR Klassiker von 2011
Dreierpack: Herausforderung Krähe
♥ 2
Dreierpack: Herausforderung — Die Krähe und andere Tiere
Sonnenuntergang in Marokko
♥ 2
Dreierpack: Herausforderung — Sonnengruß mit Meerblick
Dreierpack: Herausforderung
♥ 1
Dreierpack: Herausforderung — Für spielfreudige Stubenhocker
Tagestipp: Japa Mala Meditation
♥ 2
Tagestipp: Japa Mala Meditation — Meditieren mit einer Mala-Kette
Japa Mala
mehrere Min. | ♥ 21
Japa Mala-Meditation — Meditieren mit einer Mala-Kette
#hüftgold Mini-Serie: Happy Hot Hips
♥ 9
#hüftgold Mini-Serie — kraftvolle Yogasession für starke, bewegliche Hüften
Mini-Serie: #hüftgold: Moonrise Advanced
♥ 3
Mini-Serie: #hüftgold — Flow, Kraft & Balance - zum warm werden
Mini-Serie: #hüftgold: Moonrise
♥ 3
Mini-Serie: #hüftgold — Halbmond: Muskeltraining für die Hüften
Mini-Serie: Utkatasana des Todes mit Windmühle
♥ 2
Mini-Serie: Utkatasana des Todes — ... und jetzt die Windmühle
Utkatasana des Todes
♥ 1
Mini-Serie: Utkatasana des Todes — Kraftvoll am Morgen
Chakra Nummer 3: Manipura Chakra
♥ 29
Chakra Nummer 3: Manipura Chakra — Was wir über das Solarplexus-Chakra wissen dürfen
Themenwoche #lieblingsvideo: Dragon's Flight
♥ 3
Themenwoche #lieblingsvideo — Kraftvolles Vinyasa Flow Yoga für den Morgen
Themenwoche #lieblingsvideo: Flow Wow
♥ 5
Themenwoche #lieblingsvideo —
Themenwoche #lieblingsvideo: Yoga Nidra
♥ 11
Themenwoche #lieblingsvideo — mentale, emotionale und physische Entspannung
Themenwoche #lieblingsvideo: 7 Minutes
♥ 6
Themenwoche #lieblingsvideo — 7 Minuten, die sich lohnen
Themenwoche #lieblingsvideo: Let Go
♥ 1
Themenwoche #lieblingsvideo — Spüren - erkennen - loslassen - profitieren!
Themenwoche #liebligsvideo: Yoga am Morgen
♥ 3
Themenwoche #lieblingsvideo — Yoga am Morgen
Ayurveda Suppen2
♥ 50
Suppen: Nährend, bekömmlich & fein — 3 Lieblings-Rezeptideen aus meiner ayurvedischen Abendküche
Themenwoche #easygoing: Less is more
♥ 2
Themenwoche #easygoing — Weniger ist mehr
Themenwoche #easygoing: Mitte
♥ 9
Themenwoche #easygoing — In die Mitte finden