Sammlung

YOGAMOUR plus Magazin

Das YOGAMOUR plus Magazin bietet eine große Sammlung an Themen rund um Yoga, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Ernährung. Dazu gibt es spannende Buch-, Film- und Musik-Tipps, ausführliche Yoga (Style) Guides und nützliche Informationen zur Yogatherapie.

Stille
Die Kraft der Stille ♥︎ 14
Retreat für zu Hause 2: Strecken
Yoga-Wochenplan »Innere Stärke & äußere Aufrichtung« ♥︎ 258
Mein Körper
Gib dem Körper, was er braucht ♥︎ 22
Pratyahara
Die Welt im Inneren ♥︎ 20
Naturkunde-Erkältung
Erkältungen im Herbst – wie Naturheilkunde helfen kann ♥︎ 22
Yoga bei Erkältung
105: Yoga bei Erkältung (29 Min.) ♥︎ 188
Zuhören
Die Kunst des Zuhörens ♥︎ 13
YOGAMOUR Herbst Retreat für zu Hause
Herbst-Retreat »Erdung« ♥︎ 157
Ayurveda-Gemüse
Gemüse auf ayurvedisch: Bunt, frisch & mmmmmh….! ♥︎ 20
Den Wortschatz pflegen
Lasst uns unseren Wort-Schatz pflegen! ♥︎ 24
Diabetes
Yoga und Diabetes Typ 2 ♥︎ 3
Yoga und das Nervensystem
Aktiver Parasympathikus – entspannter Mensch ♥︎ 33
YOGAMOUR 103
103: Yoga bei Schulter- & Nackenverspannungen (27 Min.) ♥︎ 544
Selbstzweifel
Wann bin ich endlich gut genug? ♥︎ 29
Carpacchio
Fenchel- und Rote Beete-Carpaccio mit Naan Brot ♥︎ 19
Pro Aging
Runzel-Ich oder: Pro-Aging! ♥︎ 11
Digital minimal
Weniger ist mehr ♥︎ 17
Langsamkeit
Die Entdeckung der Langsamkeit ♥︎ 19
Peace Mantra
Friedens-Mantren ♥︎ 26
PM
Mantra-Yoga ♥︎ 40
Chutney
Das Magenfeuer entfachen…. ♥︎ 11
Gehirngarten
Unser Gehirn, der Garten… ♥︎ 26
Schoko-Gewinner
Ayurvedische Süßspeisen ♥︎ 21
Minimalismus
Yogischer Minimalismus ♥︎ 26
Maitri-Jause ♥︎ 28
Shake it!
Shake it! ♥︎ 33
Brei
4 ayurvedische Lieblingsbrei-Rezepte ♥︎ 33
Yoga-Hilfsmittel
Yogaprops – Matte, Bolster, Block und Co ♥︎ 17
Yoga, Indiens erstaunliche Medizin (2015) (43 Min.) ♥︎ 10
Yoga-Therapie
Wenn der Rücken Freude macht ♥︎ 52
Diese Webseite verwendet Cookies. Wir erheben an dieser Stelle aber KEINE persönlichen Daten.
Hier mehr Infos zum Datenschutz. Hinweis nicht mehr anzeigen ✖