Die 4-5-9 Atmung (12 Min.) ♥︎ 56124: Maitri Vinyasa für jede Tageszeit (34 Min.) ♥︎ 299123: Morgens, mittags, abends: der Yoga-Quickie (5 oder 11 Min.) ♥︎ 319121: Morgens, mittags, abends (26 Min.) ♥︎ 453Gefühlter Wechselatem (12 Min.) ♥︎ 58Betthupferl – inspiriert und dankbar einschlafen (5 Min.) ♥︎ 10190: Anti-Kurz (25 Min.) ♥︎ 26481: Yin Yoga 6 – Eine Wohltat für schwere Beine (26 Min.) ♥︎ 7368: Yin Yoga 3 – Yin für den Abend (29 Min.) ♥︎ 161DVD 06 Atem: Atemübung am Abend (9 Min.) ♥︎ 59Meditation am Abend (10 Min.) ♥︎ 112DVD 06: Yin Yoga für den Abend (70 Min.) ♥︎ 170
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