ClassicJahr-Mitgliedschaft ॐ YOGAMOUR plus

142: Down To Earth 2 (25 Min.) ♥︎ 15

141: Yogamour & Fit: Superpopo (13 Min.) ♥︎ 57

Veganes Soulfood für (große) Kinder ♥︎ 11

Geht das mit Yoga? Fokus: Lebenskraft  ♥︎ 24

140: Kleines Chakren-Tuning für den ganzen Körper (19 Min.) ♥︎ 66

Meditatives Zirkeltraining 3 – für bessere Konzentration (14 Min.) ♥︎ 19

139: Yogamour & Fit: Gesunder, starker Rücken (13 oder 18 Min.) ♥︎ 104

Check Your Body: Vorbeugen ♥︎ 8

Plant-Based Curry Night ♥︎ 19

138: Der Yin-Yoga-Quickie (11 oder 19 Min.) ♥︎ 103

Zu wenig Zeit? ♥︎ 10

Meditatives Zirkeltraining 2 – die Fantasie zurückerobern (13 Min.) ♥︎ 41

Yoga und die Polyvagal-Theorie ♥︎ 27

137: Kraftvoller Sonnengruß 2022 (13 Min.) ♥︎ 97

Was fühle ich hier eigentlich gerade? ♥︎ 12

Check your body: Rückbeugen ♥︎ 21

Es geht auch ohne Käse! ♥︎ 20

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